Dicas para unhas fortes

Quando alguém olha para as minhas unhas, me faz a pergunta básica: o que faço para ter unhas tão compridas. Várias leitoras de blog já me fizeram a mesma pergunta, e outras, sugeriram que eu desse algumas dicas.

Na última quinta-feira, recebi um convite para dar uma “aula” sobre unhas em um encontro de mulheres, aqui onde moro. Como sei que não adianta ensinar decorações sem que elas estejam com a unha forte e saudável, reuni 7 coisinhas básicas e muito importantes para ensinar a elas. Apesar de eu não ter muitos segredos (sou meio relaxada!), e estar sempre com alguma unha quebrada, não poderia deixar de compartilhar isso com vocês também.

Então, aí vão as dicas:

1. Você sabia que o aspecto da sua unha depende do que você come regularmente? Por isso, comece apostando em uma alimentação saudável e variada, com muito cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A e B. Alguns exemplos: gelatina e cenoura.

2. Use removedores de esmalte sem acetona, pois o excesso dela pode deixar as unhas quebradiças e esbranquiçadas, além de as cutículas ficarem bem ressecadas.

3. Mantenha a cutícula sempre bem hidratada com produtos específicos.
Eu uso e recomendo a cerinha nutritiva da Granado. Quem não encontra em lojas de cosméticos, pode comprar pelo site do próprio fabricante por R$ 13,15.

4. As cutículas protegem suas unhas de micoses e infecções. Para tirá-las, primeiramente, use um creme amolecedor e empurre-as com a espátula, retirando o excesso. Depois, tire com um alicate somente o que sobrar.
Indico um produto da Avon, o Mira-Cuticle, que amolece e reduz as cutículas, assim você não precisará tirar, somente empurrá-las com a própria tampinha do produto.

5. Lixe bem as unhas, isso faz com que elas cresçam mais fortes. Se sua unha tiver o formato quadrado, deixe as pontinhas arredondas, para evitar que quebrem. Mas, pra quem tem unhas fracas, o mais indicado é o formato redondinho, porque quebra com menos facilidade.

Lixe a superfície das unhas para retirar as células mortas, só não exagere: esse processo deve ser feito somente uma vez por mês, pois tira a oleosidade natural da unha, chamada de queratina.

6. Fique com o esmalte nas unhas por, no máximo, 5 dias. E em uma semana a cada duas sem passar esmalte. Ele entope os poros das unhas e impede que elas respirem, podendo enfraquecê-las.

7. Use uma base fortalecedora, que protege a unha dos agentes químicos contidos em esmaltes e removedores.
A Risqué Technology é uma linha com três bases que garantem unhas fortes: Night Repair (tratamento noturno), DNA Nails (base fortalecedora), Base Reparadora/Reestruturadora. E pra hidratar suas mãos (o que ajuda muito para ter unhas revitalizadas e hidratadas), a mesma linha tem uma Máscara de Tratamento.

Meninas, espero que as dicas ajudem vocês na hora de cuidar das unhas!

Retirado do blog By Marina